Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Двама души са застреляни близо до летището на Франкфурт
6000 удара за 10 дни: Войната с Иран източва американските арсенали
Само за две седмици: Русия възстанови $10 млрд. от дефицита си за 2026
Акция срещу купуването на гласове се провежда в Бургас
Новият лидер на Иран: Моджтаба Хаменей - с милиардна финансова империя в Европа?
Иран иска да премести мачовете си от груповата фаза на Мондиала в Мексико
Шри Ланка обявява всяка сряда за почивна, за да се пести гориво

НА ЖИВО

силови тренировки

Страници:

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 2772 пъти

Иновации в професионалните фитнес уреди за 2025 година

прочетено 1058 пъти

От Сакскобургготски до Шаолин: необичайният път на княз Симеон-Хасан

Синът на княгиня Калина Сакскобургготска и изследователя и пътешественик Китин Муньос е прекарал близо два месеца в подножието на планината Суншан, в провинция Хънан

прочетено 3517 пъти

Бягане на 60, мъртва тяга на 70 и сноуборд на 80 - кои тренировки удължават живота

Фитнесът за дълголетие не е мода, а научно доказан начин да останеш здрав, силен и независим с напредване на възрастта

прочетено 2074 пъти

Защо напълняваме, докато тренираме и спазваме режим

Комбинацията от тренировки и правилно хранене е най-безотказният метод за постигане на желаното тегло

прочетено 2293 пъти

Дженифър Анистън разкри тайната си срещу остаряването

Холивудската звезда впечатлява с дисциплина и постоянство, като залага на силови тренировки вместо на краткосрочни диети

прочетено 2892 пъти

Това са вредните навици, от които веднага трябва да се откажем

Тези привички тихомълком увеличават риска от диабет

прочетено 1848 пъти

Горим мазнини и намаляваме кръвната захар с това упражнение в седнало положение

Възможно ли е да сме намерили златната среда между фитнес и удобство

прочетено 2463 пъти

Всяка четвърта жена в менопауза и всеки осми мъж след 50 годишна възраст боледуват от остеопороза

В Световния ден на болестта, какви са рисковите фактори?

прочетено 3294 пъти

Какво е андропауза и кого засяга

Става въпрос за мъжки еквивалент на менопаузата

прочетено 3755 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Ето кои имена празнуват днес

Георги РУСЧЕВ Тръмп вдига на непознати номера, лесно е да се получи личния му номер

Флагман.БГ Социолог: Вкарването на спортисти в листите е експлоатация на имената им

Мария АРНАУДОВА Гърците на масов петролен туризъм в България

Мария АРНАУДОВА Израел удари високопоставени ирански военни лидери

Мария АРНАУДОВА В Шри Ланка обяви всяка сряда ще е почивен ден, за да се пести гориво

Апелативният съд възобнови делото за предсрочното освобождаване на Брендо Според съда, първоинстанционният съд трябва да продължи производството и да се произнесе по същество. 17/03/2026, Вторник 10:58 3

Мария АРНАУДОВА Тир разсипа товара си и блокира Прохода на Републиката

Мария АРНАУДОВА Димитър Николов: "Скъпи социални работници, бъдете опора и светлина за нуждаещите се в трудни моменти!"

Тервел ИЛИЕВ Заплахата от хиперзвукови ракети: какви шансове има България за защита?

Мария АРНАУДОВА Ремонт ще затрудни движението в жк „Възраждане“

Мария АРНАУДОВА Новият върховен лидер на Иран с 3 милиардна финансова империя в Европа

Мария АРНАУДОВА Земетресение с магнитуд 6 удари Куба

Мария АРНАУДОВА Изтича крайният срок за регистрация на листи за изборите

Мария АРНАУДОВА Шофьори на линейки в Бургас излизат на протест срещу глобите за превишена скорост и червен светофар

Мария АРНАУДОВА Атакувано е посолството на САЩ в Багдад

Тервел ИЛИЕВ Професор Рачев с прогноза за времето до края на месеца

Тервел ИЛИЕВ Правителствена информация: 400 наркозависими убити при удар срещу болница

Тервел ИЛИЕВ Времето се обръща, зимата се завръща

Тервел ИЛИЕВ 25-годишна жена нападната с нож в "Меден Рудник": Извършителят задържан

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

AI вкара кмета на Бургас Димитър Николов във фалшива реклама за хазарт В изкуствено създаденото клипче градоначалникът призовава съгражданите си да изтеглят приложението на телефоните си и да играят комар

Гърците на масов петролен туризъм в България А българите пътуват до Гърция за по-евтини хранителни продукти, след като там бе въведен таван на цените

Бойко Борисов: Димитър Николов и Живко Тодоров поемат ролята на Цветан Цветанов в ГЕРБ Ще предложа новата длъжност на предстоящия Конгрес на партията да сеосъвместява от вашия тандем, каза той

Началникът на "Охранителна полиция" в Бургас към линейкаджиите: Правилата за движение по пътищата са за всички Служителите на Центровете за спешна помощ в Бургаска област излязоха на протест заради стотиците фишове и актове, които са получили от КАТ-Бургас по време на работа

Апелативният съд възобнови делото за предсрочното освобождаване на Брендо

Тир разсипа товара си и блокира Прохода на Републиката Инцидентът на международния път край село Пчелиново доведе до временно затваряне на пътя

Димитър Николов: "Скъпи социални работници, бъдете опора и светлина за нуждаещите се в трудни моменти!" Кметът на Бургас изрази благодарност към социалните работници по повод световният им празник Ремонт ще затрудни движението в жк „Възраждане“

Ремонт ще затрудни движението в жк „Възраждане“ Затруднено ще е движението по кръстовището между улиците „Цар Калоян“ и „Пробуда“ в ж/к „Възраждане“ в Бургас на 17 и 18 март

Съседи на убиеца Иван шокирани: Снощи пак беше в едно от онези състояния, гледаше психопатично Има му нещо - понякога е усмихнат, а друг път изглежда напълно неадекватно, казват хората, които го познават

Изтича крайният срок за регистрация на листи за изборите Водачите на листите на основните партии вече са обявени, ЦИК ще изтегли номерата за участие утре

Свят Всички новини

Израел удари високопоставени ирански военни лидери Засегнати са ключови фигури в иранската сигурност

В Шри Ланка обяви всяка сряда ще е почивен ден, за да се пести гориво Правителството предприема мерки за справяне с евентуален недостиг на гориво, причинен от войната в Иран

Заплахата от хиперзвукови ракети: какви шансове има България за защита? Paзpaбoтĸa e нa ĸoмпaниятa Сhіnа Аеrоѕрасе Ѕсіеnсе аnd Іnduѕtrу Соrроrаtіоn (САЅІС), ĸaтo ce явявa eĸcпopтнa вepcия нa пpoтивoĸopaбнaтa YЈ-12.

Новият върховен лидер на Иран с 3 милиардна финансова империя в Европа Моджтаба Хаменей контролира милиардни активи в Европа и Близкия изток, включително луксозни имоти в Лондон, съобщава Jerusalem Post

Земетресение с магнитуд 6 удари Куба Силният трус беше регистриран във вторник сутринта, епицентърът се намира на 15 км дълбочина

Атакувано е посолството на САЩ в Багдад Вълна от дронове и ракетни нападения срещу дипломатическата мисия в Ирак, Израел с нови удари по Иран и Хизбула

Мощни взривове в Дубай и Багдад, ирански дронове атакуват посолства и нефтени находища Ударено е австрийското посолство и щаба на мисията на ЕС в Ирак

Протест срещу „Зара“ в Англия: Отказали помощ на бяло момиче, пребито от мигранти От магазина виждали как жестоко я ритат на земята, но останали безучастни

Лари Джонсън: Ще преживеем глобална депресия заради войната, а не само рецесия Независимо от риториката на Тръмп, икономическата болка ще стане прекалено силна за много от съюзниците на САЩ, каза US експертът

Димитър Гърдев: Тръмп иска помощ дори от Китай, импийчмънтът му е обещан при провал в Иран US президентът се сблъска с нещо, което се случва при война – правиш едни планове, а се получава нещо различно, каза бившият шеф на на комисията по европейски въпроси и външна политика

Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Пеевски управлява ГЕРБ с фейсбук статуси Виц на деня

Виц на деня Между мъже:
- Скарахме се с жена ми и после тя ми призна, че съм прав. Какво да правя? Никога не съм попадал в такава ситуация.
- Извини и се. Кажи, че не си искал да бъдеш прав. Виц на деня

Виц на деня - Мамо, защо татко си отиде от вкъщи?
- Ти знаеш ли как се изтриват съобщения във Вайбър?
- Знам.
- Е, той не знае... Статус във фейсбук