

- Тихо, тихо, не викайте. Аз сега ще го хвана, а вие го хапете.

- Запой в гараж, върху щайги.

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева
Д-р Явор Асьов от „Живот на кантар“ сваля 40 кг. с фитнес и протеини
За да отслабнете, основният принцип е, че трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате
Направете няколко корекции на вашите фитнес навици
С възрастта става особено трудно да се премахне коремът - понякога дори диетата и спортът не помагат
30-годишната виетнамка се обърнала за помощ към специалист по хранене, за да промени диетата си и да отслабне
Ето как хормоните да бъдат укротени чрез храна
Повечето фитнес ентусиасти вярват, че всичко е свързано с упражненията, въпреки че храненето също играе огромна роля за отслабването